A forma como andamos, durante a nossa evolução como espécie, modificou-se e continua nesse processo de ajuste, lógico, somos uma espécie dinâmica que sempre busca a sua melhoria e máximo desempenho… Será?Mas se evoluímos, por que sentimos tantas dores pelo corpo?A mudança da locomoção de quatro para dois apoios foi gradual e trouxe vários ganhos…
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“Travei no final de semana!”
Abaixei para pegar um brinquedo no chão e travei!Frases como essas são bem comuns, na verdade, não é esse movimento a razão de todo o sofrimento que você está sentindo.Durante a nossa dinâmica, os gestos que fazemos todos os dias, podemos ter alguns desconfortos no corpo, que por vezes passam despercebidos, pois nosso organismo a…
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